Consultations sommeil bébé – Mouvaux, Lille, Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Tourcoing et partout dans le monde en visio
Des clés douces et adaptées pour retrouver des nuits plus sereines
Dans un cadre bienveillant et sans méthode rigide, je vous accompagne pour comprendre le sommeil de votre enfant, identifier ce qui l’empêche de bien dormir et poser, ensemble, les premiers pas vers des nuits plus apaisées.
Quand le sommeil devient un défi
Comprendre ce que vit votre bébé, et ce que vous vivez vous.
Les premiers mois (et même les premières années) peuvent être rythmés par des couchers compliqués, des réveils fréquents, des siestes courtes ou un rythme irrégulier.
Cela génère souvent fatigue, doutes, frustration, ou même la sensation de “faire tout ce qu’il faut, mais que rien ne fonctionne”. Vous avez besoin d’un regard extérieur, d’une analyse globale et d’un accompagnement respectueux du rythme de votre enfant — sans pression, sans laisser-pleurer, sans culpabilité.
Mon rôle est de vous aider à comprendre pourquoi votre bébé dort comme il dort, et comment l’accompagner progressivement vers plus de calme.
« Le sommeil d’un enfant n’est pas un chemin à corriger, mais un rythme à comprendre, accueillir et accompagner. »
Trois accompagnements pour répondre à vos besoins
Avancer pas à pas, en fonction de votre famille
Un appel GRATUIT – Faire connaissance en douceur
Avant toute consultation ou formule, je vous propose un appel découverte offert de 30 minutes. Cet échange permet de discuter de votre situation, de ce que vous traversez actuellement avec le sommeil de votre enfant, et de vos attentes. C’est un temps simple, chaleureux et sans engagement, pour voir si l’accompagnement que je propose correspond à vos besoins et à vos valeurs parentales.
Je vous propose trois formules pensées pour s’adapter à votre situation, à vos besoins et au niveau d’accompagnement que vous souhaitez.
Toutes reposent sur une approche douce, respectueuse et centrée sur la compréhension du sommeil de votre enfant — jamais sur des méthodes rigides ou déconnectées de vos valeurs.
Premier pas vers le calme”de vos valeurs.
Consultation ponctuelle- → Durée : 1h-1h30
- ✔ Idéale pour les parents qui ont besoin d’un éclairage rapide ou rencontrent une difficulté précise.
- ✔ Parfait pour répondre à une question, débloquer une situation ou apaiser un doute.
- → Nous faisons le point ensemble sur la situation et je vous propose des pistes d’ajustement adaptées.
- → Vous repartez avec un document récapitulatif et des recommandations personnalisées, sans suivi.
“Chemin des songes”
Un suivi complet- → Durée : 4 semaines
- ✔ Un accompagnement global pour créer des routines durables et rétablir un climat apaisé autour du sommeil.
- ✔ Cette formule permet de comprendre profondément ce que vit votre enfant et d’avancer avec douceur mais efficacité.
- → Après la séance initiale, je vous accompagne pendant quatre semaines, avec des échanges illimités (9h–17h du lundi au dimanche), des ajustements réguliers et un soutien émotionnel.
- → Vous recevez un plan de sommeil personnalisé et un suivi écrit qui vous guide pas à pas.
Petits pas sereins”
Un suivi court- → Durée : 2 semaines
- ✔ Une formule pour mettre en place des changements progressifs et être accompagnés dans les ajustements du quotidien.
- → Après une séance initiale d’1h à 1h30, vous bénéficiez de deux semaines de contacts illimités (9h–17h du lundi au dimanche) pour être soutenus, rassurés, ajuster ensemble et suivre l’évolution.
- → Vous recevez un plan de sommeil personnalisé et un suivi écrit qui vous guide pas à pas.
Notre démarche ensemble
Comprendre votre situation
Nous échangeons sur le rythme actuel de votre enfant, votre histoire familiale, votre quotidien et vos attentes. Cette étape me permet d’avoir une vision globale et douce de ce que vous traversez.
Observer et analyser
J’analyse les habitudes de sommeil, l’environnement, les signaux, les difficultés rencontrées et les besoins réels de votre bébé, afin d’identifier les pistes de compréhension.
Mettre en place des ajustements adaptés
Je vous propose des recommandations personnalisées : routines, environnement, gestes d’accompagnement, organisation des siestes… Tout est ajusté à votre enfant, à son âge et à votre réalité.
Vous accompagner pas à pas
Selon la formule choisie, je reste à vos côtés pour ajuster, rassurer, répondre à vos questions et vous soutenir émotionnellement, afin que les changements se mettent en place sereinement.
La F.A.Q
Est-ce que vous utilisez des méthodes de “laisser pleurer” ?
Mon approche est basée sur la compréhension des besoins, le respect émotionnel et l’attachement sécurisé.
À partir de quel âge puis-je consulter ?
Est-ce qu’une seule séance peut suffire ?
Est-ce que je peux vous écrire entre les rendez-vous ?
Oui, selon la formule choisie : contacts illimités pendant 2 semaines (suivi court) ou 4 semaines (suivi complet) de 9h à 17h du lundi au dimanche.
Les routines proposées seront-elles compatibles avec mon mode de vie ?
Votre famille est-elle prête à retrouver des nuits plus sereines ?
Je vous accompagne avec douceur, sans jugement, pour redonner de l’harmonie à vos soirées et vos nuits. Vous pouvez réserver votre accompagnement dès maintenant.